Психология успеха. Развиваем уверенность в себе

Приветствую Вас!

Хотела сегодня поделиться с вами своими мыслями об успехе. Понятие успеха для всех не однозначное, и каждый ощущает его по-разному. Для меня успех в узком его понимании – это достижение поставленных целей, неважно каких, маленьких или больших, чувство удовлетворения от проделанной работы. А если же рассматривать крупнее, то успех – это самореализация на  100%, это когда ты достиг того уровня, когда можешь передавать свои знания и навыки другим. А как стать успешным? Как добиться желаемого? Это огромный труд, и прежде всего работа над  собой.

Уверенность в себе. Задумывались ли вы? Чем отличается успешный человек от не успешного? Успешный человек - человек уверенный, позитивно мыслящий, человек-действия. В достижении успеха немаловажную роль играет уверенность. Без уверенности в себе и своих силах невозможно активно продвигаться вперед к намеченным целям. Уверенность - это не то с чем каждый из нас рождается. Это качество нужно и можно в себе вырабатывать. Уверенность в себе напрямую зависит от уровня самоуважения. Человеку с низкой самооценкой крайне трудно быть уверенным и спокойным в любой ситуации. 

Из школы успеха, в которой я учусь, я узнала, что причины неуверенности исходят из 3-х основных сфер жизни: детство, прошлый опыт, страхи, над чем и нужно работать. То есть когда ты чувствуешь неуверенность, первое что необходимо сделать, нужно узнать причину, задав себе вопрос, почему я не уверен? При поиске ответа отпустите свои мысли в прошлое, дайте анализ своему состоянию и вы обязательно найдете ответ, после от которого следует избавиться. Если ваш ответ уходит в детство, то вам необходимо его отпустить, проститься с ним, сказав себе, что я уже не тот ребенок, я давно вырос и изменился. Если же это опыт прошлого, то нужно понять, что жизнь преподносит нам неудачи для того чтобы мы изменились, стали лучше и ни в коем случае нельзя останавливаться. «Упасть – не беда, беда – не подняться»!

Из своего опыта хочу рассказать еще об одном методе как бороться с неуверенностью. Для достижения успеха, необходимо установить правильный настрой. Нужно блокировать все свои негативные мысли связанные с неудачей, думать только о хорошем, положительном, пробудить в себе веру в успех. И непросто на ментальном уровне и на словах, а обязательно постараться на эмоциональном уровне  прочувствовать вкус успеха. 

Нужно закрыть глаза и до мельчайших подробностей нарисовать себе картину, когда вы достигаете успеха, проникнуться в то состояние, подключить все пять органов чувств и представить тот день, время суток, запах, ощущения в котором вы будете находиться при достижении цели и обязательно в настоящем времени, будто вы уже достигли этого. И чем ярче будет это картина, тем больше вы будете настроены на волну успеха и тем больше приблизитесь к этому моменту. Тот резонанс, та волна, которую вы будете излучать своим эмоциональным состоянием обязательно откликнется во Вселенной и вы сами увидите, как найдете правильное решение, правильный путь к своей цели, все будет способствовать этому. И это уже доказано наукой.

Дальше необходимо постараться сохранить это состояние как можно дольше, как мать бережет и лелеет свое дитя, так и вы берегите свою веру в победу, свой настрой, эмоциональное состояние. Берегите от своей же мнительности и от негативных советов окружающих. И тогда у вас все получится!

Хочу пожелать активных вам действий для развития уверенности в себе. Все в наших силах!